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Connaissez-vous Kino-Québec ?

31 août 2018

Le programme Kino-Québec du ministère de l’Éducation et de l’Enseignement supérieur vise à promouvoir la pratique régulière d’activités physiques auprès de la population québécoise, dès le plus jeune âge et tout au long de la vie. Vous trouverez sur leur site web une panoplie d’information scientifique sur les bienfaits de la pratique de l’exercice. N’hésitez pas à le consulter pour obtenir des conseils pratiques, pour vous renseigner sur les statistiques à propos du niveau d’activité physique dans la population québécoise, ou tout simplement pour apprendre !

Lien : http://www.kino-quebec.qc.ca/qui.asp

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Défi Vélo 2018 : Une belle réussite pour la 8ème édition!

C’est samedi le 25 août dernier que s’est tenue la 8ème édition du Défi Vélo de Parkinson Québec. Un total de 196 cyclistes ont participé aux différents circuits sillonnant la région de Laval et des Basses-Laurentides. La chaleur n’a pas découragé nos valeureux participants, ce qui a permis à l’organisme de recueillir un total de 201 127 $. Notre galerie photo sera mise à jour sous peu avec les images de l’événement.

Nous souhaitons remercier tous les participants, mais également nos précieux commanditaires dont le Groupe Jean Coutu, présentateur officiel de l’événement pour cette belle réussite. En espérant vous retrouver l’an prochain pour une autre édition du Défi Vélo Parkinson Québec!

 

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Parcours Parkinson : Réussissez votre collecte de fonds!

5 juillet 2018

Tous les fonds amassés lorsque vous marchez pour le Parkinson font une différence. Vous contribuez directement aux services de soutien et d’entraide destinés à tous ceux et celles touchés par la maladie. Les fonds vont également en appui à la recherche!

Prenez part au Parcours Parkinson si ce n’est pas déjà fait !

Voici 5 conseils pour vous aider à réussir votre collecte de fonds :

  • Commencez par vous fixer un objectif personnel.
  • Trouvez des acolytes! Invitez votre entourage à faire équipe avec vous. L’union fait la force!
  • Faites connaître la cause et commencez votre sollicitation. Parlez aux gens, utilisez vos réseaux sociaux, envoyez des courriels personnalisés ou même postez des lettres!
  • Amassez des fonds en ligne. C’est simple, rapide et sécuritaire. Partagez votre profil à votre entourage pour qu’ils puissent donner directement en ligne.
  • Osez demander! C’est la principale raison pour laquelle les gens donnent, on leur demande! Parlez de votre histoire, votre engagement pour la cause et mettez la barre haute!

 

Pour des conseils supplémentaires et savoir comment réaliser une collecte de 350 $ en une semaine, consultez notre guide de collecte ici!

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Instants magiques 2018 – Une soirée qui éveillera vos sens!

4 juillet 2018

L’événement aura lieu le mercredi 26 septembre 2018, dans les prestigieuses salles de bal du Windsor. Animée par Kim Rusk, la 5e édition de ce gala de bienfaisance sera de par son expérientiel tant gastronomique que festif, un événement de choix pour réseauter et célébrer en bonne compagnie. Cette soirée magique vise à amasser des fonds pour soutenir les personnes touchées par le Parkinson au Québec.

Vous pouvez acheter votre billet ou une table au lien suivant : https://www.jedonneenligne.org/parkinsonquebec/frm_detail.php?FrmUID=76

Plus d’information, contactez Lynne Dupuis :   ldupuis@parkinsonquebec.ca

Pour tout achat de commandites contacter Brigitte Fleury : bfleury@parkinsonquebec.ca

Bien sûr, les dons sont bienvenus!

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Connaissez-vous le programme PIED?

Programme PIED signifie « programme intégré d’équilibre dynamique ». Il est offert dans toutes les régions du Québec. C’est un programme qui s’étend sur 12 semaines (2 fois par semaine) et qui est offert gratuitement aux aînés autonomes qui vivent à domicile et qui sont préoccupés par leur équilibre ou ayant vécus une chute. Ce programme a été développé à partir de connaissances récentes en activité physique et en prévention des chutes et il a été montré scientifiquement qu’il permettait d’améliorer l’équilibre.

Il vise à améliorer l’équilibre, la force des jambes et la densité osseuse aux sites les plus sujets aux fractures. Il améliore la capacité à se relever du sol, grâce à des exercices physiques faciles à reproduire chez soi. Des capsules de discussion abordent également des sujets comme les comportements sécuritaires et l’aménagement du domicile.

Pour plus d’information: Informez-vous auprès du Centre de santé et de services sociaux de votre région (CLSC)

http://sante.gouv.qc.ca/repertoire-ressources/votre-csss/

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Visitez notre >> Centre info Parkinson

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