En piscine, le fait que le poids du corps soit porté par l’eau facilite la réalisation des mouvements ainsi qu’une sensation de détente. L’activité dure 50 minutes et les exercices sont adaptés. L’eau du bassin est à 84 degrés et il y a une descente pour accéder au bassin et nous avons accès au spa. Deux salles de bain sont disponibles pour ceux qui ont besoin d’aide pour se préparer.
Pour personnes atteintes et proches aidants.
Lieu : Sporthèque, 72, rue Jean-Proulx, Gatineau
Information et inscription : 873 660-1221