TAVIE™ en mouvement
Session 3 : Faire équipe face aux difficultés rencontrées
Cette session vise à vous aider à faire équipe face aux difficultés rencontrées au quotidien avec la maladie de Parkinson. Concrètement, à l’aide de l’infirmière virtuelle et des trucs partagés par des couples d’expérience, vous pourrez apprendre à utiliser 3 stratégies efficaces:
- Stratégie 1 : gérer des émotions désagréables
- Stratégie 2 : utiliser le recadrage
- Stratégie 3 : résoudre des problèmes
Ces 3 stratégies clés dans votre coffre à outils vous permettront de mieux composer avec toute sorte de situations difficiles ou délicates. Consultez aussi les résumés dans les fiches aide-mémoire Reconnaître et désamorcer les émotions désagréables, Le recadrage et La démarche de résolution de problèmes.
Fiche aide-mémoire
Reconnaître et désamorcer les émotions désagréables
La démarche de résolution de problèmes
Vous êtes invités à compléter la session suivante au moment de votre choix.